Иррациональные установки, связанные со временем. Куда уходят лишние силы?
Управление временем и эмоции. Какие эмоции помогают и какие препятствуют эффективной работе? Использование эмоций как ресурса в тайм-менеджменте. Базовые навыки эмоциональной компетентности.
Как не ошибиться при расстановке приоритетов. Метод Шваба. Матрица Эйзенхауэра: «Срочность» и «Важность». Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето).
Стратегическое и тактическое планирование. Почему зная цель, люди не всегда стремятся к ней? Перевод мечты в цель. Принцип постановки целей. Условия хорошо сформулированного результата. Модели SMART, PURE, CLEAR, и GROW. Привлекательность целей.
Наработать навыки более эффективного использования времени, добиваться больших результатов и достигать значимых целей при меньших затратах времени и энергии
Тренинг "Целеполагание. Тайм-менеджмент"
Обо мне / Биография / Тренинг "Целеполагание. Тайм-менеджмент"
Леонид Петров | Тренинг "Целеполагание. Тайм-менеджмент"
Комментариев нет:
Отправить комментарий